
19
apr.
5 pași pentru combaterea celulitei
de la sosimpleadmin
Cosmetice naturaleCelulita, cunoscută și ca „piele de portocală”, se observă în diferite grade pe coapse, șolduri, fese și abdomen la peste 85% dintre femei. Spre deosebire de ele, bărbații au un țesut conjunctiv mai rezistent, de aceea celulita este mult mai rar întâlnită la ei. Din cauza țesutului conjunctiv slăbit și a pătrunderii țesutului adipos în dermă, pielea capătă un aspect denivelat. Vestea bună este că putem reduce vizibil celulita cu perseverență, urmând câțiva pași simpli.
Sprijinirea eliminării toxinelor – Se pot folosi diverse suplimente alimentare, cure detox sau combinații de plante. Aici este momentul să vă prezentăm ceaiul nostru din plante medicinale Detox, dezvoltat special pentru stimularea metabolismului, eliminarea substanțelor nocive și inutile și redarea strălucirii pielii. Corpul se încarcă de energie și bună dispoziție.
2. Consumați „hrană pentru piele” – Alimente sănătoase, bogate în omega-3 și antioxidanți, ajută la obținerea unei pieli netede și ferme. De asemenea, băuturile sănătoase și aportul suficient de apă contribuie la hidratare și detoxifiere.
3. Masați local zonele cu celulită folosind produse naturale – Piața este plină de creme anticelulitice. Multe conțin aditivi sintetici, precum parfumuri artificiale, care favorizează retenția și acumularea toxinelor. Pentru a combate celulita, este esențial să stimulăm eliminarea substanțelor nocive și să îmbunătățim circulația în zonele afectate. De aceea, atunci când alegeți un astfel de produs, cel mai bine este să optați pentru un ulei natural, fără ingrediente artificiale, precum uleiul anticelulitic pentru masaj Silhouette.

4. Exfoliați zonele dorite o dată pe săptămână pentru o piele vizibil mai netedă și mai fermă. Acest ritual ușor și plăcut oferă rezultate aproape imediate. Alegeți un scrub potrivit pentru corp, cu care să masați pielea în timp ce faceți duș. Scruburile naturale îndepărtează celulele moarte, elimină toxinele, combat activ celulita și ajută la drenarea pielii. Vă invităm să descoperiți scruburile noastre pentru corp și să vă bucurați de o piele catifelată și fină.

5. Faceți exerciții fizice pentru a îmbunătăți circulația și pentru a ajuta corpul să elimine toxinele. Stabiliți-vă un obiectiv realizabil – de exemplu, 15 minute pe zi, de 3–4 ori pe săptămână, cu exerciții variate: alergare, mers rapid, ciclism, înot, urcat multe scări.

Cauzele apariției celulitei sunt circulația deficitară, stilul de viață sedentar, acumularea de toxine, predispoziția genetică, consumul excesiv de produse zaharoase și multe altele. Una sau mai multe dintre aceste cauze, combinate cu un țesut conjunctiv mai slab, fac ca pielea să se subțieze, să își piardă elasticitatea și să înceapă să se lase în anumite zone. Din cauza distribuției neuniforme a țesutului conjunctiv, stratul de grăsime pătrunde în dermă, provocând efectul de „coajă de portocală”.
Stratul adipos care este împins spre dermă este alcătuit în mare parte din celule grase. Ele au mai multe funcții, precum protecția și stocarea. În interiorul lor sunt „depozitate” toxinele și acidurile nedorite, pentru a împiedica pătrunderea acestora în sânge. Este posibil ca, în timp, celulele grase să înceapă să se oxideze, ceea ce le face permeabile și determină trecerea apei prin ele.
Acest lucru duce la retenție de lichide, umflarea ochilor, edeme în diferite zone ale corpului și apariția „celulitei apoase”. Pentru a încetini și preveni aceste procese, este necesar ca organismul să elimine periodic toxinele. La acest lucru contribuie un regim alimentar sănătos, sport moderat dar regulat, consumul suficient de apă și utilizarea cosmeticii naturale.
